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  • 시간을 대하는 태도
    " 자기개발 " 2023. 7. 9. 19:09

    이 내용이 100% 맞지 않음을 알립니다.

    모두의 생각은 다릅니다. 자신만의 길을 찾으셨으면 합니다.

    시간을 어떻게 쓰는가.

    시간을 활용하는 능력은 매우 중요하다는건 모두가 알고있다.

    모두가 알고 있지만 하지 않는 일들은 무수히 많다.

    24시간이라는 시간은 모두에게 주어졌다.

    이 시간을 어떻게 활용하느냐에 따라 하루하루가 차이나고, 일주일, 한달, 일년

    수많은 시간들이 축적된다면 누군가와의 격차를 크게 벌릴 수 있다.

    나의 경우 하루 24시간 중 많게는 8시간 적게는 4시간을 수면에 사용하고 있다.

    평균 8시 or 8시 30분 출근 ~ 빠르면 6시 늦게는 오전 1시 퇴근 이다. (자랑아님)

    현재 종사하고 있는 일의 특성상 출퇴근 시간이 유동적이다.

    그래서 나는 유동적으로 시간을 활용하는 법을 공부하고 있다.

    어떻게?

    [유동적 시간 활용]

    - 일하는 시간 외의 시간을 어떻게 활용할지 구상

    ex) 독서, 공부, 휴식, 여가활동, 운동 ...etc

    나의 경우엔 공부, 독서, 휴식, 여가활동 이 대표적이다.

    - 나에게 부족한 점을 매꾸는데 활용

    종사하고 있는 직업에 대한 지식이 부족한 경우 → 공부

    지혜를 구하거나 판단력이 부족하다고 판단될 경우 → 독서

    최근 휴식없이 달려온경우 → 휴식

    스트레스를 해소하지 못한 경우 → 여가활동

    위와 같은 식으로 출퇴근 시간이 불규칙적인 경우 유동적으로 시간을 활용할 계획을

    세우는것이 도움이 된다.

    그렇다면 시간이 고정적인 경우엔 어떻게 할까?

    [고정적인 시간 활용]

    - 구체적 계획 수립

    8시 퇴근 후 운동

    9시 운동 종료 후 샤워 및 식사

    10시 독서

    11시 취침

    사실 출퇴근 시간이 고정적인 경우엔 본인의 의지력에 달려있다고 생각한다.

    같은 일을 매일같이 반복하는것은 매우 어렵다는것을 나도 알고있고 느끼고 있다.

    그럼에도 악착같이 살아가는 사람들은 대부분 같은 일을 매일같이 반복한다.

    일, 가사, 공부, 운동 등등..

    그들은 살아남기 위해, 지키기 위해, 올라가기 위해 등 여러가지 제 각기 다른 사유로

    이를 악물고 살아간다. 나는 그들에 비해 아무것도 아니지만 열심히 살아가려고 하는 한 사람이다.

    시간을 대하는 태도를 잘 생각해보길 바란다.

    누군가는 공부할 시간에 의미없는 유튜브 영상들을 보고 있지 않은가? (도움되는 영상도 많다.)

    누군가는 운동하고 있는 시간에 침대에 퍼질러서 의미없이 시간을 보내지는 않는가? (휴식은 별개다.)

    누군가는 돈, 목표를 위해 악착같이 일하고 있는 시간에 아무생각없이 멍때리며 시간을 보내고 있지는 않은가?

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